学习心得

一、要持有空杯心态 人最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成很大的瓶颈和障碍。我们要倒空自己，别被让看似重要的东西困住自己，重新开始学习，只有不断放空自我，让自己像空杯子一样，才能不断吸收，才能不断地获得更多知识和技能。

二、要敢于正视自己 无论何时何地，我们一定要正视自己，不要掉进陷阱和自卑的沼泽地，不要陷于昔日的辉煌、自作聪明和自我崇拜之中。通过此次培训，我清楚地了解到了自己的优点和不足，更重要的是我找到了改进的方法，也更让我坚定了：“一个人要成为什么样的自己，是自己对自己要求的结果，更是不懈行动历练的结果”，“不要在徘徊中消耗能量，行动才是唯一称量自己的最好砝码”。

三、要勇于亲身经历 真正的感悟来源于人们的亲身经历与感受。通过这次培训，我感受到任何一份收获或者成绩，都是人家在背后默默地付出了太多的辛劳和汗水，不要看到别人有了一点点成绩，就沉浸于表面的荣耀，就羡慕嫉妒，要反想自己为何没有这样的成就，比较一下自己付出了多少的辛劳和汗水，毕竟一份耕耘，一份收获，世上没有不劳而获。

总之，这次培训收获颇丰，我一定将学到的知识和技巧，理论与实践相结合，在今后的培训中加以灵活运用和练习，并在行动中不断提升自己，并用卓越的标准来历练自己，查漏补缺，丰富自己知识结构，恶补自己缺失的内容，争取成为一名合格的培训师。